Kumpulan Herbal Tunggal dan Khasiatnya
| No. | Nama Herbal | Khasiat | Bukti Ilmiah |
|---|---|---|---|
| 1 | Kunyit | Mengurangi peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh | Studi oleh Heger et al. (2013) menunjukkan efek antiinflamasi kunyit pada osteoarthritis |
| 2 | Jahe | Meredakan mual, meningkatkan pencernaan, mengurangi nyeri sendi | Penelitian oleh Marx et al. (2015) menunjukkan efek positif jahe terhadap kesehatan pencernaan |
| 3 | Daun Sirih | Antimikroba, mencegah infeksi, menyegarkan napas | Studi oleh Widyarman et al. (2018) menunjukkan aktivitas antimikroba daun sirih terhadap bakteri patogen |
| 4 | Binahong | Mempercepat penyembuhan luka, antiinflamasi | – |
| 5 | Kelor | Kaya akan nutrisi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh | – |
| 6 | Pasak Bumi | Meningkatkan stamina, meningkatkan fungsi seksual | Studi oleh Tambi et al. (2012) menunjukkan efek positif Pasak Bumi terhadap libido dan kekuatan ereksi pada pria |
| 7 | Meniran | Mengatasi gangguan pencernaan, meningkatkan nafsu makan | – |
| 8 | Habbatussauda | Memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan jantung | Studi oleh Kalus et al. (2010) menunjukkan efek positif Habbatussauda dalam mengurangi risiko penyakit jantung |
| 9 | Ikan Gabus | Kaya akan protein, mengurangi risiko penyakit jantung | – |
