Puasa di bulan Ramadan merupakan ibadah yang penuh keberkahan, namun bagi penderita tekanan darah tinggi, menjalankannya bisa menjadi tantangan tersendiri. Kurangnya asupan makanan dan cairan dalam waktu tertentu dapat memengaruhi tekanan darah, baik meningkat maupun menurun secara drastis. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara yang tepat agar puasa tetap aman dan nyaman bagi penderita […]
Tag Archives: Hidup Sehat
08
Okt
Okt
Khasiat Fenugreek untuk Menurunkan Berat Badan Fenugreek: Rahasia Alami untuk Menurunkan Berat Badan Bagi banyak orang, menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Berbagai upaya dilakukan, mulai dari diet ketat hingga olahraga teratur. Namun, ada cara alami yang kini mulai mendapatkan perhatian, yaitu dengan mengonsumsi fenugreek. Tanaman herbal ini bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan secara […]