Puasa di bulan Ramadan merupakan ibadah yang penuh keberkahan, namun bagi penderita tekanan darah tinggi, menjalankannya bisa menjadi tantangan tersendiri. Kurangnya asupan makanan dan cairan dalam waktu tertentu dapat memengaruhi tekanan darah, baik meningkat maupun menurun secara drastis. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara yang tepat agar puasa tetap aman dan nyaman bagi penderita […]
